還暦じいじランナーの走りの記

還暦を前にしてふとしたことから走り始めました。5年5ケ月後にサブ3.5を達成。そんな走りの日々をふりかえりつつ、これからの日々を書き記してみようと思います。

3日連続ラン

身体が重かったが引きずるようにハッピイロード5kmを走る。朝6時前に気温25度。

履いたシューズは、久し振りにゲルDSトレーナー。ピッチ170超えも維持出来ず。 

12月の防府読売マラソンが、規模を縮小して実施され一般ランナーは山口県民のみになるのではとの情報あり。 

この流れで、すると別大マラソンは?このニュースがなければ、今日は休足だったに違いない。

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夜明けのスポーツ公園