3日ぶりのラン

前日33kmをバイクで走行したりして、なかなかランが本格的にならない中、これではいけないとばかりに意を決して走り始める。

シューズはズームフライ３。3日も空けたからか、履いた直後から反発の良さを感じた。

しかしながら気温20度超えにて、ペースは3日ぶりの割には上がらず、結局ジョグに終わる。

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シーズン７のスタート

昨日のラン（13km、ペース5：29）の疲れを感じたので今朝は、母校の鶴中グラウンドで土の上ラン。シューズは、ライトレーサーRS。

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今朝は、大野川の堤防を走った。５ｍの向かい風でも気持ちが切れずに走れたのは、フォームの改良への新たな決意がそうさせた？

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昨日のランニング。シューズはライトレーサーRS。

Window１０の新しい機能で、いわゆるキャプチャー画像を保存することなくペースト出来るようになった。これはブログ記事を書く時に便利。

つい１週間ほど前の北九州マラソン。そこで見事サブ3.5を達成したラン友さんにSNSで祝意を伝えたのが何だか遠い昔のことのように思えてきた。

東京マラソンの一般の部中止発表以来、相次ぐマラソン大会中止のニュース。そして本日見かけたこのニュース。

今シーズンの最終決戦と定めたさが桜マラソンもこれで中止は決定的だ。

熊本の感染者3人の行動歴は　マラソン応援や北海道往復　新型肺炎 https://www.nishinippon.co.jp/item/n/586402

第69回別府大分毎日マラソン大会が明日行われる。あとちょうど1年。さて1年後にどんな自分がいるか。

ズームフライ3で走ることにした。